Але це абсолютно не суперечить їх ефективності. Які засоби можна з успіхом застосовувати для боротьби з варикозом?
П'явки проти варикозу
П'явки хоч і противні істоти, але дуже-дуже корисні. Їх використовують і в боротьбі проти варикозу. Чому ж так цінні п'явки? Їх слина, як виявляється, містить у своєму складі безліч речовин, які мають властивість активізувати процеси організму. Слина п'явок використовувалася в глибоку давнину, щоб в організмі розходилися кров'яні згустки, які називають тромбами. До того ж, при великій в'язкості крові і великій її кількості у венах п'явки незамінні, щоб висмоктувати цю кров і прибирати надлишки.
Цікавий факт: одна п'явка за одну годину висмоктує близько 15 мл крові. Потім, насосавшись, вона відпадає від тіла. Але це ще не все. Після укусу п'явки і її отпадания з отвору, яке утворилося, випливає ще до 15 мл крові. Це дозволяє розширитися мікроскопічним судинах, забезпечити відтік крові від інших органів і тканин.
П'явки проти спазмів і судом
Лікування п'явками (гірудотерапія) – це відмінний засіб проти спазмів судин, а також боротьба з гіпертонією, набряками ніг. П'явки допомагають відновити кровообіг, вони сприяють тому, що кровотік посилюється і живить внутрішні органи і тканини. Це – відмінна профілактика варикозу.
П'явки сприяють тому, що допомагають знизити ризик дефектів стінок судин, налагоджують нормальне згортання крові, завдяки їм організм очищається від токсинів.
Протипоказання до застосування п'явок
А що, хіба існують такі протипоказання? Звичайно ж, так. Це зниження згортання крові, підвищена кровоточивість, у тому числі і ясен, анемія, вагітність, дуже сильна худоба і прискорений обмін речовин, індивідуальна непереносимість п'явок, а також стан вагітності. Не можна також ставити п'явки дітям і дуже літнім людям, особливо з ослабленим організмом.
П'явки не можна ставити в місця, де шкіра дуже тонка – це шкодить шкірі і кровоносних судинах під нею. Тому не можна ставити п'явку і прямо над посудиною, особливо якщо це посудина з ураженими стінками.
Кращі точки для п'явок
Лікар-терапевт (лікар, який призначає п'явок) підкаже, у які точки найкраще ставити п'явки. Їх найкраще ставити там, де, за канонами східної медицини, знаходяться меридіани. Щоб п'явки були ще ефективніше, їх потрібно поєднувати з масажем, самомасажем, і лікувальною фізкультурою, спрямованої проти варикозу.
Вітаміни для зміцнення судин
Щоб судини були міцними і міцними, потрібно живити їх не тільки зовні, але і зсередини. Вітаміни в достатній кількості також допомагають протистояти утворенню тромбів, нормалізують мікроциркуляцію крові в венах і артеріях.
Вітамін рутин (вітамін Р) – це відмінний засіб, що зменшує проникність стінок судин і відновлює їх міцність, еластичність. Вітамін Р зменшує ламкість капілярів, через які циркулює кров. Цей вітамін в достатку містять такі продукти:
- Шипшина;
- Ягоди чорної смородини;
- Цитрусові;
- Зелений чай;
- Горобина чорноплідна.
Знайте, що вітамін Р в організмі найкраще засвоюється разом з іншим вітаміном – С. Вони підсилюють дію один одного в організмі. А гель на основі рутина дуже хороший, щоб мазати їм уражені варикозом місця. Ці два способи допоможуть боротися з набуханням вен, які вже дуже добре проявляються під шкірою ніг. Гель з рутином у складі, наприклад, Троксевазин, допомагає зняти запалення у венах, зменшує їх проникність, знеболює деформовані ділянки вен.
Насіння кінського каштана
Це теж прекрасне народне засіб проти варикозу. Можна приготувати настоянку насіння каштана самим, заливши їх спиртом і поставивши на тиждень настоюватися, а потім змащувати уражені варикозом місця на ногах.
Якщо в організмі недостатньо вітаміну В, у людини м'язи стають слабкими, ноги можуть втратити свою чутливість або втрачати її час від часу, шкіру ніг може палити, а кінцівки часто набрякають. Їжа і препарати з вітаміном У складі допомагають боротися з цими явищами.
Вітаміну багато в дріжджах, бобових, зернових, м'ясі птахів і свиней, багато його в печінці – неважливо, яловичої або свинячої, а також в пиві. Препарати та їжа з вітаміном У допомагають також зміцнити стінки вен, поліпшити тонус судин і всього організму, допомогти при болі в ногах.
Коли у людини констатують розлад кровообігу у венах, препарати з вітаміном В призначають 2-3 рази в день протягом місяця.
Вітамін В5, або пантотенова кислота
Якщо в організмі недостатньо пантотенової кислоти, у людей з'являється біль у ногах, судоми литкових м'язів, особливо спазми можуть виникати вночі, що особливо небезпечно для нервової системи людини. Це загрожує захворюваннями шкіри, а також запаленням вен. Щоб поповнити організм вітаміном В5, необхідно брати побільше арахісу, печінки, є каші пророщеним зерном, каші з висівок, вживати варені курячі жовтки, капусту брокколі, м'ясо.
Але потрібно знати, що вітамін В5 дуже нестійкий. Він швидко руйнується, якщо їжу – його джерело – гріти, кип'ятити, заморожувати. Вітамін В5 також втрачається, якщо крупи з його змістом молоти.
Якщо у людини варикозне розширення вен, лікарі можуть призначити йому до 250 мг вітаміну В5 (пантотенової кислоти) 2 рази на день.
Вітамін С (аскорбінка)
Цей вітамін дуже хороший для зміцнення стінок вен і судин. Аскорбінова кислота допомагає організму боротися з застудами, хвороботворними бактеріями, вірусами. Завдяки вітаміну с організм набагато краще і ефективніше забезпечується життєво важливим для крові елементом – залізом.
Нестача вітаміну С призводить до руйнування стінок судин і капілярів, у людини швидко утворюються синці і погано сходять, а також погано загоюються рани. Щоб поповнити дефіцит вітаміну С і ефективно поборотися з варикозом, потрібно отримати його з плодів шипшини, цитрусових, солодкого перцю, томатів, динь, обліпихи, смородини горобини. Якщо у людини вже утворилися трофічні виразки, вітаміну с потрібно приймати щодня не менше 2-х грамів.
Вітамін А (ретинол)
Завдяки вітаміну А клітини на стінках судин зберігаються набагато краще, стінки судин більш міцні, а самі судини добре пропускають кров. Вітамін А дуже хороший для загоєння ран, трофічних виразок на останній стадії варикозу.
Вітамін А можна брати з дині, печінки, шпинату, капусти, моркви, молока, свіжих абрикосів. Його дози строго в аптечних препаратах індивідуальні, тому потрібно звернутися до лікаря для призначення оптимальних доз вітаміну А, або ретинолу.
Вітамін Е або токоферол
Цей вітамін дуже хороший для захисту клітинних мембран, а також протистояння організму бактеріям і вірусам. Якщо в організмі не вистачає токоферолу, слабшають м'язи ніг, м'язи можуть втратити свою форму, атрофуватися, людина починає відчувати труднощі під час ходьби, а також у нього зменшується чутливість ніг. Може бути і таке, що при нестачі вітаміну Е у людини слабшають рефлекси, наприклад, реакція на гаряче, холодне або сповільненість рухів. Він також може не відчувати чутливості до вібрації. Наприклад, під час їзди.
Вітамін Е можна почерпнути з олій рослинного походження: соняшникової, кукурудзяної олії бавовни, багато токоферолу і в арахісі, маргарині, мигдалі, насінні соняшника. Ці продукти потрібно вживати для здоров'я вен та м'язів ніг.
Звичайно, цих вітамінів для здоров'я вен і хорошого кровотоку буде недостатньо – потрібні будуть ще й натрій, калій, омега-жирні кислоти, а також цинк і мідь. Тоді раціон людини буде багатий і це відмінна профілактика проти підступів варикозу.
Смачні рецепти Уокера
Доктор Уокер – американський дієтолог, який створив цілу систему боротьби з захворюваннями ніг, зокрема з варикозом. Він запропонував для лікування використовувати соки, але не магазинні, а натуральні, соки. Соки мають величезну перевагу перед продуктами: вони засвоюються відразу ж після того, як їх випили, і надають саме позитивний вплив на всі системи організму. Особливо на кровотворення і крові. Які ж соки краще всього робити для лікування варикозу?
Морквяно-шпинатовий
Треба взяти 6 частин соку шпинату і 10 частин морквяного соку. Відмінний засіб проти пухлин ніг, виразок на ногах, обміну в тканинах, слабкістю, втратою сил. Сік дуже корисний для правильного і своєчасного скорочення судин, він допомагає зміцнити м'язи судин і м'язи ніг.
Морква, селера і компанія
Потрібно взяти соку моркви – 7 частин, соку селери – 4 частини, соку шпинату – 3 частини соку петрушки – 2 частини. Усі ці соки необхідно змішати і тут же випити. Цим ви допоможете собі боротися з набряками завдяки великій кількості натрію в селері, допоможете крові швидше циркулювати по судинах завдяки моркви. Петрушка – дуже хороший засіб проти бактерій (нею раніше лікували навіть захворювання статевих шляхів) і профілактики спазмів. Сік добре зміцнює стінки судин і знижує їх ламкість.
Морква, буряк і огірок
Соки цих овочів дуже гарні для боротьби з варикозним розширенням вен. Потрібно взяти соку моркви – 10 частин, соку буряка – 3 частини, соку огірка – 3 частини. Ця суміш містить цілу комору вітамінів і мікроелементів, необхідних для здоров'я вен.
Там і натрій, кальцій, калій і хлор, і фосфор, і все це допомагає нормалізувати артеріальний тиск, посилити кровообіг, зробити міцніше стінки судин. Буряк взагалі дуже хороша для того, щоб знизити ризик розвитку тромбів – вона здатна розріджувати кров. При тромбофлебіті – незамінний інгредієнт.
Морква, ріпа та інші корисні овочі
Для приготування цього соку потрібно цілих 4 інгредієнта. Це морква – 8 частин соку, шпинат – 4 частини соку, ріпа – 2 частини соку, крес-салат – теж 2 частини. У цій сокової суміші чого тільки немає: і сірка, залізо, фосфор, магній, калій і кальцій.
Всі ці інгредієнти можуть без праці розчиняти кров'яні згустки – тромби – і сприяти гарному кровотоку. Якщо тромбів ще немає, ця суміш соків незамінна для профілактики їх утворення.
Якщо у людини кисневе голодування, то суміш цих соків заповнює недолік кисню при гіпоксії тканин. Важливо, щоб для приготування цієї сокової суміші використовували буряк разом з її зеленими листами – в них багато вітамінів. А у моркви теж є зелена гичка на кінці, вона теж стане в нагоді для сокової суміші. Це поліпшить дію соків на стан при варикозі вен.
Народні рецепти від варикозу
Щоб ефективно боротися з варикозом, можна використовувати сили природи. Для людини дуже важливо лікуватися саме тими рослинами, які ростуть у нього в країні – такі рослини краще засвоюються організмом і допомагають у боротьбі проти хвороб вен.
Лісовий горіх
Щоб зменшити шкоду, завдану організму трофічними виразками, потрібно використовувати ось цей рецепт. Він допомагає при флебітах, варикозному розширенні вен, при виникненні трофічних виразок, особливо – виразок, які утворюються на гомілки.
Потрібно взяти кору лісового горіха (ліщина) і його листя, все це подрібнити в рівних частинах. 1 столову ложку цієї суміші залити 1 склянкою окропу і поставити, щоб охололо і постояло – протягом години. Потім приймати по одній четвертій склянки 3 рази в день перед прийомом їжі.
Кінський каштан
Препарати, приготовані з нього, допомагають крові згортатися повільніше, завдяки каштану зміцнюються стінки вен, знижується їх запалення, а також запалення м'язів і суглобів, особливо литкових, цей продукт хороший і в боротьбі проти розширення вен.
Як його приготувати? Потрібно взяти 50 г плодів і квітів кінського каштана (подрібнених), настояти їх, залити 0,5 літра горілки або спирту. Хай 14 днів постоїть в теплому місці в темряві. Є один секрет: щоб напій діяв краще, потрібно, щоб його базікали 1 раз на добу. Приймати настоянку кінського каштана можна 3-4 рази в день. Курс лікування – 1 місяць. Після цього людина відчуває себе набагато краще.
Препарати з кінським каштаном використовують навіть для лікування ускладнень варикозного розширення вен.
Каланхое
Це нехитре рослина дуже добре допомагає при варикозі. Потрібно взяти каланхое, якого не менший, ніж рік. Вимити листя, добу потримати в холодильнику і нарізати їх, наповнивши літрову банку наполовину. Залити все це горілкою так, щоб вона покривала каланхое на 2 пальці. Нехай настоянка постоїть 2-3 дні в темному прохолодному місці. Потім натираю нею ноги на ніч. Дуже добре допомагає при варикозі – венозні вузли стають набагато менше, а вени виглядають не такими опухлими.